Szeretnénk rendszeresen edzeni, de gyakran nincs elég időnk arra, hogy elmenjünk egy konditerembe? Ha csak esténként érünk haza a munkából vagy alig akad pár óra, amit magunkra fordíthatunk, ilyen esetben a lépcsőzőgép megvétele remek megoldás. Nem foglal nagy helyet és alaposan megtornáztatja az izmaink jelentős részét. Read more „Felkapott tornaeszköz a lépcsőzőgép”